Mal de dos… et de genoux : vos pieds pourraient être en cause

Beaucoup de personnes souffrent du dos au quotidien. Ces douleurs sont souvent attribuées au stress, au travail ou encore au manque d'activité physique. Pourtant, une cause fréquemment méconnue existe : les pieds et la façon dont nous marchons.

Le lien entre vos appuis et votre posture est essentiel. Concept-Podo vous aide à retrouver confort et mobilité grâce à des solutions personnalisées : un bilan podologique permet d'identifier les déséquilibres et d'apporter des solutions adaptées.

Des pieds déséquilibrés, tout le corps compense

Nos pieds constituent la base de notre équilibre. Lorsqu'ils présentent un désalignement ou un appui anormal, tout le reste du corps doit compenser : chevilles, genoux, bassin, colonne vertébrale.
Ce déséquilibre peut, à la longue, provoquer ou aggraver des douleurs dorsales mais aussi des douleurs de genoux.

Les genoux : un maillon central

Le genou agit comme une charnière entre le pied et la hanche. Si la voûte plantaire s’affaisse ou si l’appui est irrégulier, la mécanique du genou se modifie. Conséquences possibles :

• Douleurs à la marche ou lors des activités sportives

• Syndrome rotulien (douleur à l’avant du genou)

• Arthrose prématurée par usure asymétrique du cartilage

Les signes qui doivent alerter

• Douleurs régulières dans le bas du dos ou les cervicales

• Gêne ou craquements au niveau des genoux, surtout en montée ou descente d’escalier

• Fatigue ou lourdeur en position debout prolongée

• Usure anormale des semelles de vos chaussures

• Sensation d'inconfort lors de la marche ou du sport

Le rôle des semelles orthopédiques

Les semelles sur mesure permettent de corriger les déséquilibres et de répartir les appuis de façon harmonieuse. Elles contribuent ainsi à :

• Soulager les douleurs existantes, qu’elles soient dorsales ou articulaires (genoux, hanches)

• Améliorer le confort au quotidien, y compris pendant l’activité physique

• Prévenir l'apparition de nouveaux troubles musculo-squelettiques

Faites le point avec un bilan podologique

Un examen simple et indolore permet d'analyser vos appuis et d'identifier un éventuel lien avec vos douleurs de dos et de genoux.
Chez Concept-Podo, nos spécialistes vous accompagnent avec des solutions personnalisées pour améliorer votre confort et votre santé au quotidien.

Prenez rendez-vous près de chez vous

Vous habitez Le Havre, Rouen, Bourg-Achard, Bernay, Saint-Maur-des-Fossés ou Beauvais (et leurs environs) ?

N'attendez plus pour prendre soin de vos pieds, de votre dos et de vos genoux : contactez-nous dès aujourd'hui au 02 35 43 00 00 ou prenez rendez-vous sur Doctolib :

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